Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Libéria : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Libéria : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Libéria : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Libéria : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Libéria : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Libéria : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Libéria : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Libéria : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Libéria : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Libéria : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Libéria : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Libéria : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Libéria : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Libéria : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Libéria : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Libéria : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
Libéria : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Libéria : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
Libéria : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
-
Libéria : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
-
Libéria : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Libéria : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Libéria : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova