Décalage Horaire entre le Libéria et l'Islande

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et l'Islande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Islande quand il est par exemple 11H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Reykjavik, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et l'Islande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et l'Islande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Reykjavik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Islande
Drapeau de l'Islande

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Islande : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libéria et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Islande ?

Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Islandaise.

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Islande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Islande : 00H00

  • Libéria : 01H00

    Islande : 01H00

  • Libéria : 02H00

    Islande : 02H00

  • Libéria : 03H00

    Islande : 03H00

  • Libéria : 04H00

    Islande : 04H00

  • Libéria : 05H00

    Islande : 05H00

  • Libéria : 06H00

    Islande : 06H00

  • Libéria : 07H00

    Islande : 07H00

  • Libéria : 08H00

    Islande : 08H00

  • Libéria : 09H00

    Islande : 09H00

  • Libéria : 10H00

    Islande : 10H00

  • Libéria : 11H00

    Islande : 11H00

  • Libéria : 12H00

    Islande : 12H00

  • Libéria : 13H00

    Islande : 13H00

  • Libéria : 14H00

    Islande : 14H00

  • Libéria : 15H00

    Islande : 15H00

  • Libéria : 16H00

    Islande : 16H00

  • Libéria : 17H00

    Islande : 17H00

  • Libéria : 18H00

    Islande : 18H00

  • Libéria : 19H00

    Islande : 19H00

  • Libéria : 20H00

    Islande : 20H00

  • Libéria : 21H00

    Islande : 21H00

  • Libéria : 22H00

    Islande : 22H00

  • Libéria : 23H00

    Islande : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Monrovia ?

Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande également Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.

Luminita IohannisLuminita Iohannis

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