Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Libéria : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Libéria : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Libéria : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Libéria : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Libéria : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Libéria : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Libéria : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Libéria : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Libéria : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Libéria : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Libéria : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Libéria : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Libéria : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Libéria : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Libéria : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Libéria : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Libéria : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Libéria : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Libéria : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Libéria : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Libéria : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Libéria : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Libéria : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Monrovia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).