Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Liban et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Moldavie : 00H00
-
Liban : 01H00
Moldavie : 01H00
-
Liban : 02H00
Moldavie : 02H00
-
Liban : 03H00
Moldavie : 03H00
-
Liban : 04H00
Moldavie : 04H00
-
Liban : 05H00
Moldavie : 05H00
-
Liban : 06H00
Moldavie : 06H00
-
Liban : 07H00
Moldavie : 07H00
-
Liban : 08H00
Moldavie : 08H00
-
Liban : 09H00
Moldavie : 09H00
-
Liban : 10H00
Moldavie : 10H00
-
Liban : 11H00
Moldavie : 11H00
-
Liban : 12H00
Moldavie : 12H00
-
Liban : 13H00
Moldavie : 13H00
-
Liban : 14H00
Moldavie : 14H00
-
Liban : 15H00
Moldavie : 15H00
-
Liban : 16H00
Moldavie : 16H00
-
Liban : 17H00
Moldavie : 17H00
-
Liban : 18H00
Moldavie : 18H00
-
Liban : 19H00
Moldavie : 19H00
-
Liban : 20H00
Moldavie : 20H00
-
Liban : 21H00
Moldavie : 21H00
-
Liban : 22H00
Moldavie : 22H00
-
Liban : 23H00
Moldavie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Tadeusz Piontkowski