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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Grèce : 01H00
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Lesotho : 01H00
Grèce : 02H00
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Lesotho : 02H00
Grèce : 03H00
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Lesotho : 03H00
Grèce : 04H00
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Lesotho : 04H00
Grèce : 05H00
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Lesotho : 05H00
Grèce : 06H00
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Lesotho : 06H00
Grèce : 07H00
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Lesotho : 07H00
Grèce : 08H00
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Lesotho : 08H00
Grèce : 09H00
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Lesotho : 09H00
Grèce : 10H00
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Lesotho : 10H00
Grèce : 11H00
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Lesotho : 11H00
Grèce : 12H00
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Lesotho : 12H00
Grèce : 13H00
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Lesotho : 13H00
Grèce : 14H00
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Lesotho : 14H00
Grèce : 15H00
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Lesotho : 15H00
Grèce : 16H00
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Lesotho : 16H00
Grèce : 17H00
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Lesotho : 17H00
Grèce : 18H00
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Lesotho : 18H00
Grèce : 19H00
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Lesotho : 19H00
Grèce : 20H00
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Lesotho : 20H00
Grèce : 21H00
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Lesotho : 21H00
Grèce : 22H00
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Lesotho : 22H00
Grèce : 23H00
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Lesotho : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce mais aussi Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou