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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Ukraine : 01H00
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Lesotho : 01H00
Ukraine : 02H00
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Lesotho : 02H00
Ukraine : 03H00
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Lesotho : 03H00
Ukraine : 04H00
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Lesotho : 04H00
Ukraine : 05H00
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Lesotho : 05H00
Ukraine : 06H00
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Lesotho : 06H00
Ukraine : 07H00
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Lesotho : 07H00
Ukraine : 08H00
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Lesotho : 08H00
Ukraine : 09H00
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Lesotho : 09H00
Ukraine : 10H00
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Lesotho : 10H00
Ukraine : 11H00
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Lesotho : 11H00
Ukraine : 12H00
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Lesotho : 12H00
Ukraine : 13H00
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Lesotho : 13H00
Ukraine : 14H00
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Lesotho : 14H00
Ukraine : 15H00
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Lesotho : 15H00
Ukraine : 16H00
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Lesotho : 16H00
Ukraine : 17H00
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Lesotho : 17H00
Ukraine : 18H00
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Lesotho : 18H00
Ukraine : 19H00
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Lesotho : 19H00
Ukraine : 20H00
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Lesotho : 20H00
Ukraine : 21H00
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Lesotho : 21H00
Ukraine : 22H00
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Lesotho : 22H00
Ukraine : 23H00
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Lesotho : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine également Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov