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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Åland : 01H00
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Lesotho : 01H00
Åland : 02H00
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Lesotho : 02H00
Åland : 03H00
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Lesotho : 03H00
Åland : 04H00
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Lesotho : 04H00
Åland : 05H00
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Lesotho : 05H00
Åland : 06H00
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Lesotho : 06H00
Åland : 07H00
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Lesotho : 07H00
Åland : 08H00
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Lesotho : 08H00
Åland : 09H00
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Lesotho : 09H00
Åland : 10H00
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Lesotho : 10H00
Åland : 11H00
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Lesotho : 11H00
Åland : 12H00
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Lesotho : 12H00
Åland : 13H00
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Lesotho : 13H00
Åland : 14H00
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Lesotho : 14H00
Åland : 15H00
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Lesotho : 15H00
Åland : 16H00
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Lesotho : 16H00
Åland : 17H00
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Lesotho : 17H00
Åland : 18H00
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Lesotho : 18H00
Åland : 19H00
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Lesotho : 19H00
Åland : 20H00
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Lesotho : 20H00
Åland : 21H00
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Lesotho : 21H00
Åland : 22H00
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Lesotho : 22H00
Åland : 23H00
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Lesotho : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Jens Støre