Décalage Horaire entre le Laos et la Norvège

Quel est le décalage horaire entre le Laos et la Norvège ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Norvège quand il est par exemple 8H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Oslo, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et la Norvège, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et la Norvège, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oslo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et la Norvège : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et la Norvège
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Norvège ?

Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Norvégienne.

Décalage Horaire entre le Laos et la Norvège Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Norvège : 18H00 (Jour -1)

  • Laos : 01H00

    Norvège : 19H00 (Jour -1)

  • Laos : 02H00

    Norvège : 20H00 (Jour -1)

  • Laos : 03H00

    Norvège : 21H00 (Jour -1)

  • Laos : 04H00

    Norvège : 22H00 (Jour -1)

  • Laos : 05H00

    Norvège : 23H00 (Jour -1)

  • Laos : 06H00

    Norvège : 00H00

  • Laos : 07H00

    Norvège : 01H00

  • Laos : 08H00

    Norvège : 02H00

  • Laos : 09H00

    Norvège : 03H00

  • Laos : 10H00

    Norvège : 04H00

  • Laos : 11H00

    Norvège : 05H00

  • Laos : 12H00

    Norvège : 06H00

  • Laos : 13H00

    Norvège : 07H00

  • Laos : 14H00

    Norvège : 08H00

  • Laos : 15H00

    Norvège : 09H00

  • Laos : 16H00

    Norvège : 10H00

  • Laos : 17H00

    Norvège : 11H00

  • Laos : 18H00

    Norvège : 12H00

  • Laos : 19H00

    Norvège : 13H00

  • Laos : 20H00

    Norvège : 14H00

  • Laos : 21H00

    Norvège : 15H00

  • Laos : 22H00

    Norvège : 16H00

  • Laos : 23H00

    Norvège : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Vientiane :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et surtout Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège ainsi que Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège sans oublier Durée du Jour en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'été en Norvège.

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

Suggestions