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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Laos et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Moldavie : 00H00
-
Laos : 05H00
Moldavie : 01H00
-
Laos : 06H00
Moldavie : 02H00
-
Laos : 07H00
Moldavie : 03H00
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Laos : 08H00
Moldavie : 04H00
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Laos : 09H00
Moldavie : 05H00
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Laos : 10H00
Moldavie : 06H00
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Laos : 11H00
Moldavie : 07H00
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Laos : 12H00
Moldavie : 08H00
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Laos : 13H00
Moldavie : 09H00
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Laos : 14H00
Moldavie : 10H00
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Laos : 15H00
Moldavie : 11H00
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Laos : 16H00
Moldavie : 12H00
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Laos : 17H00
Moldavie : 13H00
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Laos : 18H00
Moldavie : 14H00
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Laos : 19H00
Moldavie : 15H00
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Laos : 20H00
Moldavie : 16H00
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Laos : 21H00
Moldavie : 17H00
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Laos : 22H00
Moldavie : 18H00
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Laos : 23H00
Moldavie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie, Heure du Crépuscule en Moldavie sans oublier Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Ioánnis Mitsotákis