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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Laos et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
-
Laos : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Laos : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Laos : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Laos : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Laos : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Laos : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Laos : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Laos : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Laos : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Laos : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Laos : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Laos : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Laos : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Laos : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Laos : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Laos : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Laos : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Laos : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Vientiane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) également Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) également Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).