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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Laos et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Andorre : 00H00
-
Laos : 06H00
Andorre : 01H00
-
Laos : 07H00
Andorre : 02H00
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Laos : 08H00
Andorre : 03H00
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Laos : 09H00
Andorre : 04H00
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Laos : 10H00
Andorre : 05H00
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Laos : 11H00
Andorre : 06H00
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Laos : 12H00
Andorre : 07H00
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Laos : 13H00
Andorre : 08H00
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Laos : 14H00
Andorre : 09H00
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Laos : 15H00
Andorre : 10H00
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Laos : 16H00
Andorre : 11H00
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Laos : 17H00
Andorre : 12H00
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Laos : 18H00
Andorre : 13H00
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Laos : 19H00
Andorre : 14H00
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Laos : 20H00
Andorre : 15H00
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Laos : 21H00
Andorre : 16H00
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Laos : 22H00
Andorre : 17H00
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Laos : 23H00
Andorre : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Clémence de Jong