Décalage Horaire entre le Kosovo et le Donbass (Ukraine)

Quel est le décalage horaire entre le Kosovo et le Donbass (Ukraine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Donbass (Ukraine) quand il est par exemple 7H au Kosovo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pristina et Kramatorsk, comment calculer le décalage horaire entre le Kosovo et le Donbass (Ukraine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kosovo et le Donbass (Ukraine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kramatorsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kosovo et le Donbass (Ukraine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kosovo et Donbass (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Donbass (Ukraine) ?

Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kosovo.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Donbass.

Décalage Horaire entre le Kosovo et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Kosovare.
  • Kosovo : 00H00

    Donbass (Ukraine) : 01H00

  • Kosovo : 01H00

    Donbass (Ukraine) : 02H00

  • Kosovo : 02H00

    Donbass (Ukraine) : 03H00

  • Kosovo : 03H00

    Donbass (Ukraine) : 04H00

  • Kosovo : 04H00

    Donbass (Ukraine) : 05H00

  • Kosovo : 05H00

    Donbass (Ukraine) : 06H00

  • Kosovo : 06H00

    Donbass (Ukraine) : 07H00

  • Kosovo : 07H00

    Donbass (Ukraine) : 08H00

  • Kosovo : 08H00

    Donbass (Ukraine) : 09H00

  • Kosovo : 09H00

    Donbass (Ukraine) : 10H00

  • Kosovo : 10H00

    Donbass (Ukraine) : 11H00

  • Kosovo : 11H00

    Donbass (Ukraine) : 12H00

  • Kosovo : 12H00

    Donbass (Ukraine) : 13H00

  • Kosovo : 13H00

    Donbass (Ukraine) : 14H00

  • Kosovo : 14H00

    Donbass (Ukraine) : 15H00

  • Kosovo : 15H00

    Donbass (Ukraine) : 16H00

  • Kosovo : 16H00

    Donbass (Ukraine) : 17H00

  • Kosovo : 17H00

    Donbass (Ukraine) : 18H00

  • Kosovo : 18H00

    Donbass (Ukraine) : 19H00

  • Kosovo : 19H00

    Donbass (Ukraine) : 20H00

  • Kosovo : 20H00

    Donbass (Ukraine) : 21H00

  • Kosovo : 21H00

    Donbass (Ukraine) : 22H00

  • Kosovo : 22H00

    Donbass (Ukraine) : 23H00

  • Kosovo : 23H00

    Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Pristina ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kramatorsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Donbass (Ukraine).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour au Donbass (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).

Viktor ZelenskyViktor Zelensky

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