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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00
-
Kirghizstan : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
-
Kirghizstan : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Kirghizstan : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Kirghizstan : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Kirghizstan : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Kirghizstan : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Kirghizstan : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Kirghizstan : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Kirghizstan : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Kirghizstan : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Kirghizstan : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
-
Kirghizstan : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
-
Kirghizstan : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Kirghizstan : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
-
Kirghizstan : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
Kirghizstan : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
Kirghizstan : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
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Kirghizstan : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
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Kirghizstan : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
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Kirghizstan : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Cheboksary :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchouvachie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) également Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie), Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Vladimir Pougatchiova