Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khakassie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et la Khakassie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khakassie (Russie) quand il est par exemple 4H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Abakan, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et la Khakassie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et la Khakassie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abakan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khakassie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khakassie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Khakassie.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Khakassie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Khakassie (Russie) : 01H00

  • Kirghizstan : 01H00

    Khakassie (Russie) : 02H00

  • Kirghizstan : 02H00

    Khakassie (Russie) : 03H00

  • Kirghizstan : 03H00

    Khakassie (Russie) : 04H00

  • Kirghizstan : 04H00

    Khakassie (Russie) : 05H00

  • Kirghizstan : 05H00

    Khakassie (Russie) : 06H00

  • Kirghizstan : 06H00

    Khakassie (Russie) : 07H00

  • Kirghizstan : 07H00

    Khakassie (Russie) : 08H00

  • Kirghizstan : 08H00

    Khakassie (Russie) : 09H00

  • Kirghizstan : 09H00

    Khakassie (Russie) : 10H00

  • Kirghizstan : 10H00

    Khakassie (Russie) : 11H00

  • Kirghizstan : 11H00

    Khakassie (Russie) : 12H00

  • Kirghizstan : 12H00

    Khakassie (Russie) : 13H00

  • Kirghizstan : 13H00

    Khakassie (Russie) : 14H00

  • Kirghizstan : 14H00

    Khakassie (Russie) : 15H00

  • Kirghizstan : 15H00

    Khakassie (Russie) : 16H00

  • Kirghizstan : 16H00

    Khakassie (Russie) : 17H00

  • Kirghizstan : 17H00

    Khakassie (Russie) : 18H00

  • Kirghizstan : 18H00

    Khakassie (Russie) : 19H00

  • Kirghizstan : 19H00

    Khakassie (Russie) : 20H00

  • Kirghizstan : 20H00

    Khakassie (Russie) : 21H00

  • Kirghizstan : 21H00

    Khakassie (Russie) : 22H00

  • Kirghizstan : 22H00

    Khakassie (Russie) : 23H00

  • Kirghizstan : 23H00

    Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Bichkek ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Abakan :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Khakassie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du Zenith en Khakassie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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