Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Guernesey : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Guernesey : 00H00
-
Kirghizstan : 07H00
Guernesey : 01H00
-
Kirghizstan : 08H00
Guernesey : 02H00
-
Kirghizstan : 09H00
Guernesey : 03H00
-
Kirghizstan : 10H00
Guernesey : 04H00
-
Kirghizstan : 11H00
Guernesey : 05H00
-
Kirghizstan : 12H00
Guernesey : 06H00
-
Kirghizstan : 13H00
Guernesey : 07H00
-
Kirghizstan : 14H00
Guernesey : 08H00
-
Kirghizstan : 15H00
Guernesey : 09H00
-
Kirghizstan : 16H00
Guernesey : 10H00
-
Kirghizstan : 17H00
Guernesey : 11H00
-
Kirghizstan : 18H00
Guernesey : 12H00
-
Kirghizstan : 19H00
Guernesey : 13H00
-
Kirghizstan : 20H00
Guernesey : 14H00
-
Kirghizstan : 21H00
Guernesey : 15H00
-
Kirghizstan : 22H00
Guernesey : 16H00
-
Kirghizstan : 23H00
Guernesey : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Bichkek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Bichkek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ánna Sakellaropoúlou