Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Kenya : 02H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Kenya : 03H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Kenya : 04H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Kenya : 05H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Kenya : 06H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Kenya : 07H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Kenya : 08H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Kenya : 09H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Kenya : 10H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Kenya : 11H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Kenya : 12H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Kenya : 13H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Kenya : 14H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Kenya : 15H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Kenya : 16H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Kenya : 17H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Kenya : 18H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Kenya : 19H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Kenya : 20H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Kenya : 21H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Kenya : 22H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

• Kenya : 23H00

  Minorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón