Décalage Horaire entre le Kenya et le Kosovo

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et le Kosovo ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kosovo quand il est par exemple 4H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Pristina, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et le Kosovo, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et le Kosovo, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pristina et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kosovo
Drapeau du Kosovo

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et le Kosovo : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kenya et le Kosovo
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Kosovo ?

Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Kosovare.

Décalage Horaire entre le Kenya et le Kosovo Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Kosovo : 22H00 (Jour -1)

  • Kenya : 01H00

    Kosovo : 23H00 (Jour -1)

  • Kenya : 02H00

    Kosovo : 00H00

  • Kenya : 03H00

    Kosovo : 01H00

  • Kenya : 04H00

    Kosovo : 02H00

  • Kenya : 05H00

    Kosovo : 03H00

  • Kenya : 06H00

    Kosovo : 04H00

  • Kenya : 07H00

    Kosovo : 05H00

  • Kenya : 08H00

    Kosovo : 06H00

  • Kenya : 09H00

    Kosovo : 07H00

  • Kenya : 10H00

    Kosovo : 08H00

  • Kenya : 11H00

    Kosovo : 09H00

  • Kenya : 12H00

    Kosovo : 10H00

  • Kenya : 13H00

    Kosovo : 11H00

  • Kenya : 14H00

    Kosovo : 12H00

  • Kenya : 15H00

    Kosovo : 13H00

  • Kenya : 16H00

    Kosovo : 14H00

  • Kenya : 17H00

    Kosovo : 15H00

  • Kenya : 18H00

    Kosovo : 16H00

  • Kenya : 19H00

    Kosovo : 17H00

  • Kenya : 20H00

    Kosovo : 18H00

  • Kenya : 21H00

    Kosovo : 19H00

  • Kenya : 22H00

    Kosovo : 20H00

  • Kenya : 23H00

    Kosovo : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Nairobi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo, Fuseau Horaire du Kosovo également Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo sans oublier Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo et Durée du Jour au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kosovo également Passage à l'heure d'été au Kosovo.

Vera RutteVera Rutte

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