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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Slovaquie : 00H00
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Kenya : 02H00
Slovaquie : 01H00
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Kenya : 03H00
Slovaquie : 02H00
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Kenya : 04H00
Slovaquie : 03H00
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Kenya : 05H00
Slovaquie : 04H00
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Kenya : 06H00
Slovaquie : 05H00
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Kenya : 07H00
Slovaquie : 06H00
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Kenya : 08H00
Slovaquie : 07H00
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Kenya : 09H00
Slovaquie : 08H00
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Kenya : 10H00
Slovaquie : 09H00
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Kenya : 11H00
Slovaquie : 10H00
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Kenya : 12H00
Slovaquie : 11H00
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Kenya : 13H00
Slovaquie : 12H00
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Kenya : 14H00
Slovaquie : 13H00
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Kenya : 15H00
Slovaquie : 14H00
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Kenya : 16H00
Slovaquie : 15H00
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Kenya : 17H00
Slovaquie : 16H00
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Kenya : 18H00
Slovaquie : 17H00
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Kenya : 19H00
Slovaquie : 18H00
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Kenya : 20H00
Slovaquie : 19H00
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Kenya : 21H00
Slovaquie : 20H00
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Kenya : 22H00
Slovaquie : 21H00
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Kenya : 23H00
Slovaquie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Slovaquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et Fuseau Horaire de la Slovaquie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovaquie, Heure du Zenith en Slovaquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovaquie et Durée du Jour en Slovaquie également Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Vladimir Pougatchiova