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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Hongrie : 00H00
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Kenya : 02H00
Hongrie : 01H00
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Kenya : 03H00
Hongrie : 02H00
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Kenya : 04H00
Hongrie : 03H00
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Kenya : 05H00
Hongrie : 04H00
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Kenya : 06H00
Hongrie : 05H00
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Kenya : 07H00
Hongrie : 06H00
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Kenya : 08H00
Hongrie : 07H00
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Kenya : 09H00
Hongrie : 08H00
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Kenya : 10H00
Hongrie : 09H00
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Kenya : 11H00
Hongrie : 10H00
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Kenya : 12H00
Hongrie : 11H00
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Kenya : 13H00
Hongrie : 12H00
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Kenya : 14H00
Hongrie : 13H00
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Kenya : 15H00
Hongrie : 14H00
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Kenya : 16H00
Hongrie : 15H00
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Kenya : 17H00
Hongrie : 16H00
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Kenya : 18H00
Hongrie : 17H00
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Kenya : 19H00
Hongrie : 18H00
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Kenya : 20H00
Hongrie : 19H00
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Kenya : 21H00
Hongrie : 20H00
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Kenya : 22H00
Hongrie : 21H00
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Kenya : 23H00
Hongrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Hongrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie, Fuseau Horaire de la Hongrie et Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie également Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et Heure du Crépuscule en Hongrie et Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Eva Carlsson