Décalage Horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 7H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre le Kenya et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
  • Kenya : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
  • Kenya : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
  • Kenya : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
  • Kenya : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
  • Kenya : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
  • Kenya : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
  • Kenya : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
  • Kenya : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
  • Kenya : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
  • Kenya : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
  • Kenya : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
  • Kenya : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
  • Kenya : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Kenya : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Kenya : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Kenya : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Kenya : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Kenya : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
  • Kenya : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
  • Kenya : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
  • Kenya : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
  • Kenya : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
  • Kenya : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Nairobi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Comrat ou votre retour à Nairobi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

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