Décalage Horaire entre le Kenya et Formentera (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Kenya : 02H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Kenya : 03H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Kenya : 04H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Kenya : 05H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Kenya : 06H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Kenya : 07H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Kenya : 08H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Kenya : 09H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Kenya : 10H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Kenya : 11H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Kenya : 12H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Kenya : 13H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Kenya : 14H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Kenya : 15H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Kenya : 16H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Kenya : 17H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Kenya : 18H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Kenya : 19H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Kenya : 20H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Kenya : 21H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Kenya : 22H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Kenya : 23H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Nairobi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez