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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Kazakhstan : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Aosta ou votre retour à Astana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie), Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi