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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Suède : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Suède : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Suède : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Suède : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Suède : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Suède : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Suède : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Suède : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Suède : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Suède : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Suède : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Suède : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Suède : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Suède : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Suède : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Suède : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Suède : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Suède : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Suède : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Suède : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède et Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède ou bien encore Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ainsi que Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède et surtout Passage à l'heure d'hiver en Suède et Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson