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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Olonkinbyen :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Jan Mayen (Norvège).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) et Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre