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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Allemagne : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Allemagne : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Allemagne : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Allemagne : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Allemagne : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Allemagne : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Allemagne : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Allemagne : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Allemagne : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Allemagne : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Allemagne : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Allemagne : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Allemagne : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Allemagne : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Allemagne : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Allemagne : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Allemagne : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Allemagne : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Allemagne : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Allemagne : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble