Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Japon et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Lettonie : 00H00
-
Japon : 07H00
Lettonie : 01H00
-
Japon : 08H00
Lettonie : 02H00
-
Japon : 09H00
Lettonie : 03H00
-
Japon : 10H00
Lettonie : 04H00
-
Japon : 11H00
Lettonie : 05H00
-
Japon : 12H00
Lettonie : 06H00
-
Japon : 13H00
Lettonie : 07H00
-
Japon : 14H00
Lettonie : 08H00
-
Japon : 15H00
Lettonie : 09H00
-
Japon : 16H00
Lettonie : 10H00
-
Japon : 17H00
Lettonie : 11H00
-
Japon : 18H00
Lettonie : 12H00
-
Japon : 19H00
Lettonie : 13H00
-
Japon : 20H00
Lettonie : 14H00
-
Japon : 21H00
Lettonie : 15H00
-
Japon : 22H00
Lettonie : 16H00
-
Japon : 23H00
Lettonie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ainsi que Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Vera Rutte