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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Honduras et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Honduras : 01H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Honduras : 02H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Honduras : 03H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Honduras : 04H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Honduras : 05H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Honduras : 06H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Honduras : 07H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Honduras : 08H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Honduras : 09H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Honduras : 10H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Honduras : 11H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Honduras : 12H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Honduras : 13H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Honduras : 14H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Honduras : 15H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Honduras : 16H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Minorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne), Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón