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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Malte : 08H00
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Honduras : 01H00
Malte : 09H00
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Honduras : 02H00
Malte : 10H00
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Honduras : 03H00
Malte : 11H00
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Honduras : 04H00
Malte : 12H00
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Honduras : 05H00
Malte : 13H00
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Honduras : 06H00
Malte : 14H00
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Honduras : 07H00
Malte : 15H00
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Honduras : 08H00
Malte : 16H00
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Honduras : 09H00
Malte : 17H00
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Honduras : 10H00
Malte : 18H00
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Honduras : 11H00
Malte : 19H00
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Honduras : 12H00
Malte : 20H00
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Honduras : 13H00
Malte : 21H00
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Honduras : 14H00
Malte : 22H00
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Honduras : 15H00
Malte : 23H00
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Honduras : 16H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Malte : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Malte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Edward Churchill