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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Malte : 08H00
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Honduras : 01H00
Malte : 09H00
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Honduras : 02H00
Malte : 10H00
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Honduras : 03H00
Malte : 11H00
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Honduras : 04H00
Malte : 12H00
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Honduras : 05H00
Malte : 13H00
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Honduras : 06H00
Malte : 14H00
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Honduras : 07H00
Malte : 15H00
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Honduras : 08H00
Malte : 16H00
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Honduras : 09H00
Malte : 17H00
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Honduras : 10H00
Malte : 18H00
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Honduras : 11H00
Malte : 19H00
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Honduras : 12H00
Malte : 20H00
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Honduras : 13H00
Malte : 21H00
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Honduras : 14H00
Malte : 22H00
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Honduras : 15H00
Malte : 23H00
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Honduras : 16H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Malte : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Malte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte également Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Edward Churchill