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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Laponie : 09H00
-
Honduras : 01H00
Laponie : 10H00
-
Honduras : 02H00
Laponie : 11H00
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Honduras : 03H00
Laponie : 12H00
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Honduras : 04H00
Laponie : 13H00
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Honduras : 05H00
Laponie : 14H00
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Honduras : 06H00
Laponie : 15H00
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Honduras : 07H00
Laponie : 16H00
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Honduras : 08H00
Laponie : 17H00
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Honduras : 09H00
Laponie : 18H00
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Honduras : 10H00
Laponie : 19H00
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Honduras : 11H00
Laponie : 20H00
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Honduras : 12H00
Laponie : 21H00
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Honduras : 13H00
Laponie : 22H00
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Honduras : 14H00
Laponie : 23H00
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Honduras : 15H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 16H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Laponie : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Laponie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie mais aussi Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.