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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Honduras et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
France : 08H00
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Honduras : 01H00
France : 09H00
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Honduras : 02H00
France : 10H00
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Honduras : 03H00
France : 11H00
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Honduras : 04H00
France : 12H00
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Honduras : 05H00
France : 13H00
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Honduras : 06H00
France : 14H00
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Honduras : 07H00
France : 15H00
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Honduras : 08H00
France : 16H00
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Honduras : 09H00
France : 17H00
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Honduras : 10H00
France : 18H00
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Honduras : 11H00
France : 19H00
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Honduras : 12H00
France : 20H00
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Honduras : 13H00
France : 21H00
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Honduras : 14H00
France : 22H00
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Honduras : 15H00
France : 23H00
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Honduras : 16H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
France : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
France : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
France : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
France : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
France : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
France : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
France : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ou bien encore Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France ou bien encore Heure du coucher du soleil en France mais aussi Heure du Zenith en France et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France sans oublier Durée du Jour en France également Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy