Décalage Horaire entre le Guatemala et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Guatemala et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Guatemala : 00H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Guatemala : 01H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Guatemala : 02H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Guatemala : 03H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Guatemala : 04H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Guatemala : 05H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Guatemala : 06H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Guatemala : 07H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Guatemala : 08H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Guatemala : 09H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Guatemala : 10H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Guatemala : 11H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Guatemala : 12H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Guatemala : 13H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Guatemala : 14H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Guatemala : 15H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Guatemala : 16H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Guatemala : 17H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Guatemala : 18H00

  Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Guatemala : 19H00

  Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Guatemala : 20H00

  Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Guatemala : 21H00

  Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Guatemala : 22H00

  Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

• Guatemala : 23H00

  Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez