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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Luxembourg : 08H00
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Guatemala : 01H00
Luxembourg : 09H00
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Guatemala : 02H00
Luxembourg : 10H00
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Guatemala : 03H00
Luxembourg : 11H00
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Guatemala : 04H00
Luxembourg : 12H00
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Guatemala : 05H00
Luxembourg : 13H00
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Guatemala : 06H00
Luxembourg : 14H00
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Guatemala : 07H00
Luxembourg : 15H00
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Guatemala : 08H00
Luxembourg : 16H00
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Guatemala : 09H00
Luxembourg : 17H00
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Guatemala : 10H00
Luxembourg : 18H00
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Guatemala : 11H00
Luxembourg : 19H00
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Guatemala : 12H00
Luxembourg : 20H00
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Guatemala : 13H00
Luxembourg : 21H00
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Guatemala : 14H00
Luxembourg : 22H00
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Guatemala : 15H00
Luxembourg : 23H00
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Guatemala : 16H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Luxembourg : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Luxembourg : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Luxembourg : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Luxembourg : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Luxembourg : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Luxembourg : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg également Fuseau Horaire du Luxembourg mais aussi Heure du lever du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Britt-Synnøve Stoltenberg