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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Ukraine : 09H00
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Guatemala : 01H00
Ukraine : 10H00
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Guatemala : 02H00
Ukraine : 11H00
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Guatemala : 03H00
Ukraine : 12H00
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Guatemala : 04H00
Ukraine : 13H00
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Guatemala : 05H00
Ukraine : 14H00
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Guatemala : 06H00
Ukraine : 15H00
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Guatemala : 07H00
Ukraine : 16H00
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Guatemala : 08H00
Ukraine : 17H00
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Guatemala : 09H00
Ukraine : 18H00
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Guatemala : 10H00
Ukraine : 19H00
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Guatemala : 11H00
Ukraine : 20H00
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Guatemala : 12H00
Ukraine : 21H00
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Guatemala : 13H00
Ukraine : 22H00
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Guatemala : 14H00
Ukraine : 23H00
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Guatemala : 15H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Ukraine : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Ukraine : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine sans oublier Heure du lever du soleil en Ukraine sans oublier Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov