Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 3H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

  • Guatemala : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

  • Guatemala : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

  • Guatemala : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

  • Guatemala : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

  • Guatemala : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

  • Guatemala : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

  • Guatemala : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

  • Guatemala : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

  • Guatemala : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

  • Guatemala : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

  • Guatemala : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

  • Guatemala : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

  • Guatemala : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

  • Guatemala : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

  • Guatemala : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

  • Guatemala : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

  • Guatemala : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

  • Guatemala : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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