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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Kosovo : 02H00
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Ghana : 01H00
Kosovo : 03H00
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Ghana : 02H00
Kosovo : 04H00
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Ghana : 03H00
Kosovo : 05H00
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Ghana : 04H00
Kosovo : 06H00
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Ghana : 05H00
Kosovo : 07H00
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Ghana : 06H00
Kosovo : 08H00
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Ghana : 07H00
Kosovo : 09H00
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Ghana : 08H00
Kosovo : 10H00
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Ghana : 09H00
Kosovo : 11H00
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Ghana : 10H00
Kosovo : 12H00
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Ghana : 11H00
Kosovo : 13H00
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Ghana : 12H00
Kosovo : 14H00
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Ghana : 13H00
Kosovo : 15H00
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Ghana : 14H00
Kosovo : 16H00
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Ghana : 15H00
Kosovo : 17H00
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Ghana : 16H00
Kosovo : 18H00
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Ghana : 17H00
Kosovo : 19H00
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Ghana : 18H00
Kosovo : 20H00
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Ghana : 19H00
Kosovo : 21H00
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Ghana : 20H00
Kosovo : 22H00
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Ghana : 21H00
Kosovo : 23H00
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Ghana : 22H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo mais aussi Fuseau Horaire du Kosovo également Heure du lever du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kosovo sans oublier Heure du Zenith au Kosovo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo également Heure du Crépuscule au Kosovo ainsi que Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo, Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Stefan Andersson