Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Albanie : 02H00
-
Ghana : 01H00
Albanie : 03H00
-
Ghana : 02H00
Albanie : 04H00
-
Ghana : 03H00
Albanie : 05H00
-
Ghana : 04H00
Albanie : 06H00
-
Ghana : 05H00
Albanie : 07H00
-
Ghana : 06H00
Albanie : 08H00
-
Ghana : 07H00
Albanie : 09H00
-
Ghana : 08H00
Albanie : 10H00
-
Ghana : 09H00
Albanie : 11H00
-
Ghana : 10H00
Albanie : 12H00
-
Ghana : 11H00
Albanie : 13H00
-
Ghana : 12H00
Albanie : 14H00
-
Ghana : 13H00
Albanie : 15H00
-
Ghana : 14H00
Albanie : 16H00
-
Ghana : 15H00
Albanie : 17H00
-
Ghana : 16H00
Albanie : 18H00
-
Ghana : 17H00
Albanie : 19H00
-
Ghana : 18H00
Albanie : 20H00
-
Ghana : 19H00
Albanie : 21H00
-
Ghana : 20H00
Albanie : 22H00
-
Ghana : 21H00
Albanie : 23H00
-
Ghana : 22H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
-
Ghana : 23H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Sanna Stubb