Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Ghana et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Åland : 03H00
-
Ghana : 01H00
Åland : 04H00
-
Ghana : 02H00
Åland : 05H00
-
Ghana : 03H00
Åland : 06H00
-
Ghana : 04H00
Åland : 07H00
-
Ghana : 05H00
Åland : 08H00
-
Ghana : 06H00
Åland : 09H00
-
Ghana : 07H00
Åland : 10H00
-
Ghana : 08H00
Åland : 11H00
-
Ghana : 09H00
Åland : 12H00
-
Ghana : 10H00
Åland : 13H00
-
Ghana : 11H00
Åland : 14H00
-
Ghana : 12H00
Åland : 15H00
-
Ghana : 13H00
Åland : 16H00
-
Ghana : 14H00
Åland : 17H00
-
Ghana : 15H00
Åland : 18H00
-
Ghana : 16H00
Åland : 19H00
-
Ghana : 17H00
Åland : 20H00
-
Ghana : 18H00
Åland : 21H00
-
Ghana : 19H00
Åland : 22H00
-
Ghana : 20H00
Åland : 23H00
-
Ghana : 21H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
-
Ghana : 22H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
-
Ghana : 23H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Angela Schäuble