Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Gabon et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 12H au Gabon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Libreville et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Gabon et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Gabon et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Gabon.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Gabonaise.
  • Gabon : 00H00

    Laponie : 01H00
  • Gabon : 01H00

    Laponie : 02H00
  • Gabon : 02H00

    Laponie : 03H00
  • Gabon : 03H00

    Laponie : 04H00
  • Gabon : 04H00

    Laponie : 05H00
  • Gabon : 05H00

    Laponie : 06H00
  • Gabon : 06H00

    Laponie : 07H00
  • Gabon : 07H00

    Laponie : 08H00
  • Gabon : 08H00

    Laponie : 09H00
  • Gabon : 09H00

    Laponie : 10H00
  • Gabon : 10H00

    Laponie : 11H00
  • Gabon : 11H00

    Laponie : 12H00
  • Gabon : 12H00

    Laponie : 13H00
  • Gabon : 13H00

    Laponie : 14H00
  • Gabon : 14H00

    Laponie : 15H00
  • Gabon : 15H00

    Laponie : 16H00
  • Gabon : 16H00

    Laponie : 17H00
  • Gabon : 17H00

    Laponie : 18H00
  • Gabon : 18H00

    Laponie : 19H00
  • Gabon : 19H00

    Laponie : 20H00
  • Gabon : 20H00

    Laponie : 21H00
  • Gabon : 21H00

    Laponie : 22H00
  • Gabon : 22H00

    Laponie : 23H00
  • Gabon : 23H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Libreville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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