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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Hongrie : 01H00
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Gabon : 01H00
Hongrie : 02H00
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Gabon : 02H00
Hongrie : 03H00
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Gabon : 03H00
Hongrie : 04H00
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Gabon : 04H00
Hongrie : 05H00
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Gabon : 05H00
Hongrie : 06H00
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Gabon : 06H00
Hongrie : 07H00
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Gabon : 07H00
Hongrie : 08H00
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Gabon : 08H00
Hongrie : 09H00
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Gabon : 09H00
Hongrie : 10H00
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Gabon : 10H00
Hongrie : 11H00
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Gabon : 11H00
Hongrie : 12H00
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Gabon : 12H00
Hongrie : 13H00
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Gabon : 13H00
Hongrie : 14H00
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Gabon : 14H00
Hongrie : 15H00
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Gabon : 15H00
Hongrie : 16H00
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Gabon : 16H00
Hongrie : 17H00
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Gabon : 17H00
Hongrie : 18H00
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Gabon : 18H00
Hongrie : 19H00
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Gabon : 19H00
Hongrie : 20H00
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Gabon : 20H00
Hongrie : 21H00
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Gabon : 21H00
Hongrie : 22H00
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Gabon : 22H00
Hongrie : 23H00
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Gabon : 23H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Budapest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Hongrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie également Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et Heure du Crépuscule en Hongrie et Durée du Jour en Hongrie également Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Jens Støre