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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Danemark et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Danemark : 01H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Danemark : 02H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Danemark : 03H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Danemark : 04H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Danemark : 05H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Danemark : 06H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Danemark : 07H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Danemark : 08H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Danemark : 09H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Danemark : 10H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Danemark : 11H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Danemark : 12H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Danemark : 13H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Danemark : 14H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Danemark : 15H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Danemark : 16H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Danemark : 17H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Danemark : 18H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Danemark : 19H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Danemark : 20H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Danemark : 21H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Danemark : 22H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Danemark : 23H00
Minorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón