Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Jersey : 00H00
-
Danemark : 02H00
Jersey : 01H00
-
Danemark : 03H00
Jersey : 02H00
-
Danemark : 04H00
Jersey : 03H00
-
Danemark : 05H00
Jersey : 04H00
-
Danemark : 06H00
Jersey : 05H00
-
Danemark : 07H00
Jersey : 06H00
-
Danemark : 08H00
Jersey : 07H00
-
Danemark : 09H00
Jersey : 08H00
-
Danemark : 10H00
Jersey : 09H00
-
Danemark : 11H00
Jersey : 10H00
-
Danemark : 12H00
Jersey : 11H00
-
Danemark : 13H00
Jersey : 12H00
-
Danemark : 14H00
Jersey : 13H00
-
Danemark : 15H00
Jersey : 14H00
-
Danemark : 16H00
Jersey : 15H00
-
Danemark : 17H00
Jersey : 16H00
-
Danemark : 18H00
Jersey : 17H00
-
Danemark : 19H00
Jersey : 18H00
-
Danemark : 20H00
Jersey : 19H00
-
Danemark : 21H00
Jersey : 20H00
-
Danemark : 22H00
Jersey : 21H00
-
Danemark : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey, Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'été à Jersey.
Irène Müller