Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).