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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Costa Rica : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
-
Costa Rica : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
-
Costa Rica : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
-
Costa Rica : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
-
Costa Rica : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
-
Costa Rica : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
-
Costa Rica : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
-
Costa Rica : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
-
Costa Rica : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cardiff ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays de Galles (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Edward Churchill