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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Costa Rica : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Costa Rica : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Costa Rica : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Costa Rica : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Costa Rica : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Costa Rica : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
Costa Rica : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Costa Rica : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
-
Costa Rica : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
Costa Rica : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
-
Costa Rica : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Kyzyl :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Touva (Touvanie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) également Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova