Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Slovaquie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Slovaquie Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Slovaquie : 08H00

• Costa Rica : 01H00

  Slovaquie : 09H00

• Costa Rica : 02H00

  Slovaquie : 10H00

• Costa Rica : 03H00

  Slovaquie : 11H00

• Costa Rica : 04H00

  Slovaquie : 12H00

• Costa Rica : 05H00

  Slovaquie : 13H00

• Costa Rica : 06H00

  Slovaquie : 14H00

• Costa Rica : 07H00

  Slovaquie : 15H00

• Costa Rica : 08H00

  Slovaquie : 16H00

• Costa Rica : 09H00

  Slovaquie : 17H00

• Costa Rica : 10H00

  Slovaquie : 18H00

• Costa Rica : 11H00

  Slovaquie : 19H00

• Costa Rica : 12H00

  Slovaquie : 20H00

• Costa Rica : 13H00

  Slovaquie : 21H00

• Costa Rica : 14H00

  Slovaquie : 22H00

• Costa Rica : 15H00

  Slovaquie : 23H00

• Costa Rica : 16H00

  Slovaquie : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Slovaquie : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Slovaquie : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Slovaquie : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Slovaquie : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Slovaquie : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Slovaquie : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Slovaquie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bratislava ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie et surtout Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 25/05/2022 - 10:10

Luigi Berlusconi