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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Lettonie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Lettonie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Lettonie : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Lettonie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Lettonie : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Lettonie : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Lettonie : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Lettonie : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Lettonie : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Lettonie : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Lettonie : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Lettonie : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Lettonie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Lettonie : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Lettonie : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Lettonie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Lettonie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Lettonie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Elizabeth Wilson