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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Grèce : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Grèce : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Grèce : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Grèce : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Grèce : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Grèce : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Grèce : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Grèce : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Grèce : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Grèce : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Grèce : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Grèce : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Grèce : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Grèce : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Grèce : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Grèce : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Grèce : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce sans oublier Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce, Durée du Jour en Grèce, Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou