Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Crimée (Ukraine)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Costa Rica : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Costa Rica : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Costa Rica : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Costa Rica : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Costa Rica : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Costa Rica : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Costa Rica : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Costa Rica : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Costa Rica : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Costa Rica : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Costa Rica : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Costa Rica : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Costa Rica : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Costa Rica : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

• Costa Rica : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis San José ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à San José :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ioulia Tourtchynov