Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
-
Costa Rica : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Costa Rica : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Costa Rica : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Costa Rica : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
-
Costa Rica : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Costa Rica : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
-
Costa Rica : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Costa Rica : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Birobidzhan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Oblast autonome juif (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).