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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Autriche : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Autriche : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Autriche : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Autriche : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Autriche : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Autriche : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Autriche : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Autriche : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Autriche : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Autriche : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Autriche : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Autriche : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Autriche : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Autriche : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Autriche : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Autriche : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Autriche : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Autriche : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Autriche. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ainsi que Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub